天气渐渐热起来，血压也容易跟着折腾。不少人家里常备着降压药，可到了夏天，哪怕药按时吃着，头晕、心烦、晚上睡不踏实这些毛病还是找上门来。
这种情况，不是药不行了，是天热引动了身体里的一股东风。
今天，邀请到心血管科专家夏裕，给大家分享一个中药方——三草降压汤，先关注起来，点赞转发给更多人。
01、肝阳上亢型高血压
夏天属火，对应的是身体里的心脏和肝脏。火气一大，肝阳就像那热空气，呼呼往上冒。这股热气冲到头顶，血压自然就跟着往上窜。
很多人这时候脸上通红，嘴里发苦，脾气一点就着，这就是典型的肝火亢盛。
肝火不光扰得心神不宁，还会把身体里的阴液烧干，阴少了，就拽不住往上跑的阳气，血压更难稳住。
所以，单纯降压不治本，得把肝火清掉，让身体里头那股往上冲的劲平下来。
02、三草降压汤
这个方子不大，只有五味药：益母草、夏枯草、龙胆草、白芍、炙甘草。但配伍巧妙，主要作用就是清肝火、养肝血，让上窜的肝火平复下来，血压自然也就稳了。
展开剩余58%益母草是活血利水的好手。血脉通顺了，水湿排出去了，对降低血压有直接帮助，这跟现代医学用利尿剂降压的思路有点相通。
夏枯草性子偏寒，专门清肝火、散郁结，是调理高血压的常用药。肝火清了，头晕、目赤这些症状就能减轻。
龙胆草是这三草里最苦的，苦能泻火，它专入肝经，能把肝经里的实火湿热给清出去。火势撤了，人就不容易烦躁发火。
白芍能养血柔肝，收敛住过度升发的肝阳；炙甘草补中益气，还能缓急。两味药合在一起，酸甘化阴，能生出津液来滋养肝血。
整个方子清肝火、养肝血、利水活血，正好应对肝火亢盛引起的高血压、头痛眩晕和心烦失眠。
所以天一热血压就不听话的朋友，这个方子的思路很值得琢磨。它不是硬把血压往下压，而是把上冲的肝火清掉，把亏虚的阴液补上，让身体自己回到平衡的状态。
最后需要提醒一下，龙胆草性味苦寒，容易伤及脾胃，所以脾胃虚寒、平时就容易拉肚子的人，用这张方子就得慎重考虑了。具体怎么用，最好还是在专业医师指导下进行。
最后提醒：本文内容仅供参考正规的配资公司，不能替代专业医疗建议。
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